Journal de choylina, 19 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
50,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2021:
966 kcal Gras: 22,47g | Prot: 50,02g | Glu: 134,65g.   Petit Déjeuner: Kopiko Brown Coffee, Soto Ayam, Lontong. Déjeuner: Martabak Telur, Tempe Gembus, Saus Lada atau Pedas, Martabak Telur, Tempe Gembus, Saus Lada atau Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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