Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1801 kcal
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Gras: 76,46g | Prot: 77,60g | Glu: 217,68g.
Petit Déjeuner: Smoked Salmon, Tea with Milk and Sugar, Poached Egg (with Salt), Sour Dough Bread, Waitrose Essential Soft Cheese. Déjeuner: Kefir, Cocoa Powder, Bananas . Dîner: Peas (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Marigold Nutritional Yeast Flakes, Milk (Whole Milk), Butter (Salted), White Flour, Kikkoman Soy Sauce, Boiled Potato, Holland & Barrett Natural Soya Protein Mince, OXO Vegetable Cube, Swede, Carrots, Leek, Onions. Snacks/Autre: Sour Dough Bread, Dried Whole Sesame Seeds , Avocados , Almonds . plus...
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2515 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Historique de poids de My Farm Kitchen
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