Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1269 kcal
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Gras: 84,50g | Prot: 103,96g | Glu: 22,03g.
Petit Déjeuner: Nature's Heart Almond Vainilla Unsweetened sin Azucar, Aguacate, Café, BURR Tocino Ahumado, Huevo. Déjeuner: Pescado, Pescado, Best Foods Mayonesa, PAM Aceite de Oliva, Lechuga, Camarones, Gallo Salsa Carbonara , Atún Fresco. Dîner: Camarones, Lechuga, Zumo de Limón, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Pescado, Best Foods Mayonesa, Sabritas Chicharrón de Cerdo. Snacks/Autre: Sabori Salchicha de Pavo, La Villita Queso Manchego, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Jell-O Gelatina Cero Azúcar. plus...
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1527 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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