Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 100,71g | Prot: 114,97g | Glu: 22,09g.
Petit Déjeuner: Ysonut Barritas Sabor Coco Con Cobertura De Chocolate Negro. Déjeuner: Ysonut Galletitas Sabor Pizza. Dîner: Aceite de Sésamo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Morrón, Cebolla Frita, Salmón Rosado. Snacks/Autre: Ysonut Postre Sabor Caramelo, Ultra Tech Whey Nitro NO2. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de EmeCe21
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