Journal de ftmakk24, 19 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
77 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2021:
1433 kcal Gras: 42,85g | Prot: 94,95g | Glu: 169,21g.   Petit Déjeuner: Lor Peyniri, Beyaz Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Muz, Sütlü Kahve, Susamlı Simit. Dîner: Beyaz Ekmek, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit. Snacks/Autre: Muz. plus...
1554 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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