Journal de Toshy2020, 20 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
820 kcal Gras: 52,59g | Prot: 65,09g | Glu: 17,60g.   Déjeuner: アナゴ, うなぎの蒲焼き, 成城石井 スモークサーモンスライス, フレンチサラダドレッシング, クラフト パルメザンチーズ, 大根, アーモンド, サラダクラブ ケールサラダ. plus...
2457 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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