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20 févr. 21
Journal de Jan200, 20 févr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
121,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
122,1 kg
.
Reste à parcourir:
21,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 février 2021:
1759 kcal
Gras: 78,03g | Prot: 103,11g | Glu: 147,17g.
Petit Déjeuner:
Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, AH Conference Peren.
Déjeuner:
AH Conference Peren, Mentos Kauwgom, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pepsi Max Cherry, Sprite Sprite, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Pepsi Pepsi Max Lemon, Coca-Cola Energy, Koffie met Melk.
Dîner:
Frieten van de Frituur , Frikandel, Calvé Belgische Mayonaise.
plus...
3920 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
17 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hoe is het met je?
31 mars 21 par le membre:
Wobbeltje!
Alles goed flippieflaps blijf op het moment stil staan wat ik ook doe vandaar geen nieuwe wegingen maar dank je wel voor het vragen :)
31 mars 21 par le membre:
Jan200
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Historique de poids de Jan200
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