Journal de Anka-piatka, 20 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
1437 kcal Gras: 63,22g | Prot: 96,80g | Glu: 122,98g.   Petit Déjeuner: Пицца Суши Вок Унаги Маки , Ролл с Авокадо, Ролл с Огурцом, Роллы Лава, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Пицца Суши Вок Сяке Маки. Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лакомо Сливки 10%, Витамин Шпинат, Окей Лосось Стейк. Dîner: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дымов Мясные Чипсы Индейка. Snacks/Autre: Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Фундук Фундук, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. plus...
2675 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anka-piatka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.