Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
|
76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 58,21g | Prot: 114,02g | Glu: 120,00g.
Petit Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Тыквенные Семечки, Сухие Семена Чиа, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Булгур (Вареный), Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриного Филе. Dîner: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Морковь, Капуста, Котлеты из Куриного Филе. Snacks/Autre: Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nikorchukvika
|