Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2421 kcal
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Gras: 87,95g | Prot: 122,43g | Glu: 285,45g.
Petit Déjeuner: Mixed Nuts, Coffee, Cinnamon, Linessa Quark, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Corn Flakes, Pear, S-Budget Fruchtjogurt Erdbeer. Déjeuner: Felber Marzipankipferl, Anker Schokocroissant, Black Olives, Ländle Vorarlberger Bergkäse , Philadelphia Balance Kräuter, Hütthaler Putenschinken, Ja Natürlich Vollkornbrot, Power System Protein Bar Dark Chocolate. Dîner: Lemon Juice, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Kastner Orangen Schoko Kekse. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de CCM74
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