S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Mlungu 21
Journal
20 févr. 21
Journal de Mlungu 21, 20 févr. 21
Profil de Mlungu 21
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
So kann das Wochenende starten. Yes
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
31,2 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 février 2021:
2694 kcal
Gras: 218,44g | Prot: 145,19g | Glu: 36,65g.
Petit Déjeuner:
Walnüsse, Gut & Günstig Quark 40%, Ja! Schlagsahne.
Déjeuner:
Bresso Kräuter der Provence, Entrecote, REWE Avocado.
Dîner:
Dr. Oetker Backkakao, Ei, Casale Fresco Mascarpone , Erdnussbutter, Mühlenhof Wiener Würstchen, Camembert, Gouda.
Snacks/Autre:
Gut & Günstig Quark 40%, K-Classic Kokosraspel , Ja! Schlagsahne.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
Sehr schöne Abnahme. Ich geh morgen auf die Waage 🤗dir ein schönes Wochenende
20 févr. 21 par le membre:
farina1902
Woop woop... schönes Wochenende 🤗
20 févr. 21 par le membre:
sjw*
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Mlungu 21
Voir l'Historique Complet