Journal de irnapudihang, 20 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
1112 kcal Gras: 24,34g | Prot: 79,52g | Glu: 135,59g.   Petit Déjeuner: Frisian Flag Susu Kental Manis, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Tahu Goreng, Cumi-cumi, Cumi-cumi, Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Snacks/Autre: Ceres Meses, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Finna Kerupuk Rasa Bawang. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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