Journal de Sunset Glow, 20 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
1424 kcal Gras: 61,46g | Prot: 42,30g | Glu: 123,47g.   Petit Déjeuner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Tee, Marmelade, Honig, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Semmel. Dîner: Pircher Williams Schnaps, Kasseler, Ja! Mettenden, Zucker, Bratkartoffeln, Gekochter Grünkohl (Frischware). Snacks/Autre: Weinschorle. plus...
1122 kcal Exercice: Stepper - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repos - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Samsung Health - 17 heures et 38 minutes, Douche - 27 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sunset Glow


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.