Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 61,46g | Prot: 42,30g | Glu: 123,47g.
Petit Déjeuner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Tee, Marmelade, Honig, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Semmel. Dîner: Pircher Williams Schnaps, Kasseler, Ja! Mettenden, Zucker, Bratkartoffeln, Gekochter Grünkohl (Frischware). Snacks/Autre: Weinschorle. plus...
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1122 kcal
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Exercice:
Stepper - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repos - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Samsung Health - 17 heures et 38 minutes, Douche - 27 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sunset Glow
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