Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1688 kcal
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Gras: 56,18g | Prot: 93,60g | Glu: 196,93g.
Petit Déjeuner: Leite (Leite Integral), Ovo, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Açúcar, Ovo, Leite (Leite Integral). Déjeuner: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dîner: Carne de Sol, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Italac Leite Integral, Açúcar. Snacks/Autre: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, St. Dalfour Geléia de Amora , Queijo Minas. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Gabriel BRS
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