Journal de Brutschi, 20 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021

113 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:

1535 kcal

Gras: 63,94g | Prot: 87,68g | Glu: 142,56g. Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Naturella Orangensaft. Dîner: Maggi Rahmsauce Zum Braten , Freihofer Gourmet Gänsebrust, Kühne Rotkohl Bratapfel, Henglein Kloßteig. Snacks/Autre: hanuta Hanuta Minis. plus...

Prenant 1,6 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Nicht aufgeben!! Ist bestimmt nur Wasser, solange du in deinem ETB bist. Hoffe sonst ist alles gut. Viel Erfolg und Spaß noch weiterhin.👋

23 févr. 21 par le membre: 20Uschi

@cesno.pohdeika, das habe ich jetzt nicht verstanden 😊 Gruß Uschi 🙋🏼‍♀️

25 févr. 21 par le membre: 20Uschi


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