Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
|
60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 44,38g | Prot: 48,40g | Glu: 105,72g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Сыр, Сливочное Масло, На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Dîner: Сухие Семена Чиа, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кублей Шпроты в Масле, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Snacks/Autre: Чай с Молоком, Конфета, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Dove Молочный Шоколад , Миндаль, Фундук. plus...
|
|
2359 kcal
|
Exercice:
Musculation - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наti
|