Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2013
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1165 kcal
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Gras: 53,04g | Prot: 53,27g | Glu: 109,33g.
Petit Déjeuner: Cracotte Cracotte au Froment, Beurre, Nestlé Bonjour, Candia Lait Écrémé Silhouette. Déjeuner: Cassegrain Confit d'aubergines, Clémentines, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Dîner: Leader Price Fromage Blanc Saveur Vanille, Céréal Bio Trio de Céréales Blé, Riz Rouge, Quinoa, Oeuf Dur. plus...
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2350 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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