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hj comi meio pedaço de bolo de aniver do meu filho
mas no geral estou bem
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 25,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1509 kcal
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Gras: 111,34g | Prot: 44,07g | Glu: 84,53g.
Petit Déjeuner: Água, Açúcar, Manteiga (com Sal), Piá Nata, Café. Déjeuner: Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Dîner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Snacks/Autre: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Elisabete Branco
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