Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2011
|
90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 33,50g | Prot: 82,10g | Glu: 177,11g.
Petit Déjeuner: Bananas, Scrambled Egg. Dîner: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Succotash, Chicken Strips, Quinoa. Snacks/Autre: Diet Pepsi (20 oz Bottle), Strawberry Banana Smoothie (12 oz). plus...
|
|
2709 kcal
|
Exercice:
Dormir - 10 heures, Repos - 3 heures, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Debout - 20 minutes, Assis - 2 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de psychdoc
|