Journal de maggie64, 14 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2013
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2013:
1289 kcal Gras: 41,06g | Prot: 63,73g | Glu: 173,93g.   Petit Déjeuner: Wegmans Watermelon, Chocolate Milk (Lowfat), Great Value Frosted Shredded Wheat Cereal. Déjeuner: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, El Monterey Bean & Cheese Burritos (113g). Dîner: Subway Pepperjack Cheese, Healthy Choice Hearty 100% Whole Grain Bread, Meijer Center Cut Sliced Bacon, Egg, Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Cottage Cheese (Nonfat). plus...
2180 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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