Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 35 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1153 kcal
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Gras: 38,25g | Prot: 60,40g | Glu: 145,03g.
Petit Déjeuner: Дары Природы Кешью Натуральный, Овсяный пудинг, Solgar Omega 3 950 Mg. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 5 Морей Горбуша Натуральная, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Dîner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка по гречески. Snacks/Autre: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мир Орехов Кешью, Лента Финики Целые с Косточкой. plus...
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1534 kcal
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Exercice:
11437 шагов - 2 heures et 41 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 5 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de нельсон82
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