Journal de SWEADER, 21 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2021:
1611 kcal Gras: 47,26g | Prot: 83,03g | Glu: 305,24g.   Petit Déjeuner: Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bonne Maman Confiture de Quetsches. Déjeuner: Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. Dîner: Buitoni Pizza Bolognaise. Snacks/Autre: Saucisse de Morteau, Crêpe au Sucre. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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