Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2021
|
47,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 54,50g | Prot: 52,76g | Glu: 157,93g.
Petit Déjeuner: Чай, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Махеевъ Джем Персик-Манго, Чабан Творог 5%, Рублевский МПЗ Окорочка Куриные Варёно-Копченые, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Макфа Спагетти Отварные. Dîner: Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Макароны по Флотски, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Овощное Рагу. plus...
|
|
1445 kcal
|
Exercice:
Cardio - 31 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures et 58 minutes, Dormir - 5 heures et 31 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natal1988
|