Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2091 kcal
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Gras: 104,23g | Prot: 88,61g | Glu: 200,79g.
Petit Déjeuner: Masło, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Almette Serek Śmietankowy, Chleb Żytni. Déjeuner: Sokołów Burger . Dîner: Chleb Żytni, Almette Almette z Ziołami, Szynka z Indyka, Banan, Masło. Snacks/Autre: Bakoma Ave Vege Deser Czekoladowy, Maliny, Biedronka Galaretka, Auchan Galaretka ze Śmietaną i Owocami, Pilos Jogurt z Gruszkami. plus...
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3248 kcal
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Exercice:
Bieg 16 km/ tempo 4,07/km - 1 heure et 7 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lobodzinskiwojciech
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