Journal de Mariya Sunshine, 21 févr. 21

89,20. -650 грамм.
89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2021:
1630 kcal Gras: 55,77g | Prot: 123,33g | Glu: 164,20g.   Petit Déjeuner: из Вологды Молоко 1,5%, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Любятово Подушечки Молочные, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Déjeuner: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Дикси Капуста Брокколи Замороженная (Круглое Лето), Polar Минтай Филе Порционное, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dîner: Пятерочка Киви, Творог 18%, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Пятерочка Груша Конференция. plus...
2228 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mariya Sunshine


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.