Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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578 kcal
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Gras: 25,99g | Prot: 30,74g | Glu: 59,32g.
Petit Déjeuner: Bolo de Cenoura Low Carb, Kero Coco Água de Coco (200ml). Déjeuner: Alface de Folha Vermelha, Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Batata Inglesa Cozida, Copacol Filé de Tilápia. Dîner: Pipoca. Snacks/Autre: Banana Nanica, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. plus...
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2452 kcal
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Exercice:
Dormir - 10 heures, Repos - 13 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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