Journal de vale11a, 21 févr. 21

вес в 23:00 - 65.5 кг
65 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2021:
1760 kcal Gras: 111,01g | Prot: 67,60g | Glu: 155,80g.   Petit Déjeuner: Манная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Лама Хлеб с Семенами Подсолнечника, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Агротек Птичье Молоко . Déjeuner: Good Food Орех Макадамия, Дикси Варенье Клубничное, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Нерка Стейк, Помидоры, Зеленый Лук, Волков Стейк Свиной. Dîner: Каждый День Вишня Замороженная, Агротек Дамские Пальчики, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Роллы Филадельфия, ВкусВилл Варенье Клубничное, Агротек Птичье Молоко . plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vale11a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.