Journal de manel.mebarki21, 21 févr. 21

Profil de manel.mebarki21 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021

95,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 25,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2021:

1141 kcal

Gras: 57,39g | Prot: 81,05g | Glu: 77,96g. Déjeuner: Oranges, Fromage Blanc, Omelette ou Oeuf Brouillé. Dîner: Aubergine, Fromage Naturel, Blanc de Poulet, Omelette ou Oeuf Brouillé. Snacks/Autre: Pomme, Yaourt Nature (Lait Entier), Miel, Tisane. plus...

2519 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 1,2 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

💔💔💔

21 févr. 21 par le membre: prospark87


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de manel.mebarki21

Voir l'Historique Complet

Journal de manel.mebarki21, 21 févr. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de manel.mebarki21