Journal de Mohammed A. Farouq, 21 févr. 21

Average 72.26
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2021:
1312 kcal Gras: 18,54g | Prot: 105,52g | Glu: 179,05g.   Petit Déjeuner: Leprinofoods Whey Protein Powder Concentrate. Déjeuner: Braka قشطة, Egyptian Rice Egyptian Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Milk. Dîner: Leprinofoods Whey Protein Powder Concentrate. Snacks/Autre: Tea Unsweetened, Coffee, Fennel Seed, Green Tea. plus...
1992 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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