Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1515 kcal
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Gras: 56,66g | Prot: 84,45g | Glu: 152,13g.
Petit Déjeuner: Pepsi Manzanita Sol con 1% de Jugo de Manzana, Alpino Jamón de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero, Zwan Premium Queso Panela Rebanado, McCormick Aderezo de Mayonesa. Déjeuner: Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos, Chop Suey de Carne, Chop Suey de Pollo, Arroz Frito Chino. Dîner: Dondé Fideos, Albóndigas de Carne de Cerdo, Caldo de Carne. Snacks/Autre: Ricolino Almendras, Ricolino Pasitas Cubiertas de Chocolate. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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