Journal de Berglauflucky, 21 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021

78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2021:

1150 kcal

Gras: 28,80g | Prot: 52,95g | Glu: 138,18g. Petit Déjeuner: Frico Gouda Jung, Herzberger Dinkel Toastbrot , Jeden Tag Schoko Crunchy, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%. Déjeuner: Dietz Spaghetti Bolognese. Dîner: Harte Grissini, Bofrost Griechischer Bauernsalat , Pinot Noir. plus...