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Verdienter Stillstand... hätte schlimmer kommen können 😏
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2082 kcal
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Gras: 57,23g | Prot: 76,54g | Glu: 174,22g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Pomelo, Sweet Kitcen Carrot Muffin , Belegtes Brötchen. Dîner: Kaufland Baguette Brötchen (75g), Aldi Linseneintopf. Snacks/Autre: Pringles Paprika, Sweet Kitcen Carrot Muffin , Merlot. plus...
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2692 kcal
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Exercice:
Repos - 9 heures, Regarder TV - 4 heures, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Apple Health - 4 heures et 20 minutes, Lecture - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Zirkonia2001
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