Journal de mars2kids, 15 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2013
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2013:
1197 kcal Gras: 23,10g | Prot: 61,58g | Glu: 198,21g.   Petit Déjeuner: Silk Light Vanilla Soymilk, General Mills Cinnamon Chex Cereal, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Déjeuner: Grimmway Farms Baby Carrots, Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Dîner: Welch's Grape Jelly, Great Value Homestyle Biscuits, Corn, Chicken Casserole. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Pears. plus...
1891 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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