Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1360 kcal
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Gras: 42,85g | Prot: 80,53g | Glu: 157,55g.
Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Kaldu Ayam, Sawi Putih, Nasi Putih, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Dîner: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Autre: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de @megaaryani
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