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74.4 on one scale and 74.5 on another
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1331 kcal
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Gras: 11,70g | Prot: 103,91g | Glu: 129,72g.
Petit Déjeuner: Weigh-Less Muesli with Multi-Grains, Raisins & Seeds, Slender Wonder Protein Shake. Déjeuner: Woolworths Baby Brinjals, Green String Beans, Mushrooms , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Couscous (Cooked) . Dîner: Woolworths Harissa Hummus, St. Dalfour Strawberry Extra Fruit Jam, Gullon Gluten Free Chocolate Chip Cookies, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Ostrich Steaks, Blueberries . Snacks/Autre: Sugar Free Ginger Ale, Pepino, SPAR Fat Free Long Life Milk. plus...
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1971 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de romulus872
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