Journal de Nikolay19874tfs, 22 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
1971 kcal Gras: 67,46g | Prot: 150,68g | Glu: 185,07g.   Petit Déjeuner: Лента Багет Французский, Избенка Сыр Качотта, Яйцо (Целое), Vici Gyoza с Креветками , Укроп, Зеленый Лук, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Апельсин. Déjeuner: Вологодское Молоко 2,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Творог 5%, Пятерочка Апельсин. Dîner: Яйцо (Целое), Магнит Картофель, Магнит Яблоко, Квашеная Капуста, Свиная Корейка (Вырезка), Скумбрия. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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