Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2320 kcal
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Gras: 86,22g | Prot: 131,67g | Glu: 264,22g.
Petit Déjeuner: Mangos, Camarones, Pepino (Pelado), Aguachile, Arroz Blanco. Déjeuner: Tinga de Pollo, Setas, Queso Oaxaca, Tortilla. Dîner: Salsa Roja, Queso, Crema de Leche, Frijoles Refritos, Huitlacoche, Lechuga, Tostadas. Snacks/Autre: Chocolate en Leche, Plátano Macho, Uva. plus...
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2429 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Assis - 10 heures, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Corde à Sauter - 12 minutes, Musculation (Modérée) - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Karla De Paz
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