Journal de busrademirrr, 22 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
816 kcal Gras: 35,59g | Prot: 27,66g | Glu: 98,35g.   Petit Déjeuner: Muz, Buono Bitter Çikolata, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Ceviz, Kelly's Fitness Club Yulaf , Süt. Déjeuner: Sütaş Kaşar Peyniri, Domates Çorbası (Su ile Hazırlanmış). Dîner: Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Sütaş Kaşar Peyniri, Domates Çorbası (Su ile Hazırlanmış), Zeytinyağlı Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Ev Yapımı Yoğurt. plus...
2261 kcal Exercice: Cuisiner - 35 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Etudier - 5 heures, Repos - 9 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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