Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1061 kcal
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Gras: 56,92g | Prot: 76,96g | Glu: 72,20g.
Petit Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature Bio, Auchan Brique au Lait de Vache Pasteurisé, Herta Cervelas, Nescafé Nescafé Sélection Décaféiné. Déjeuner: Chou Rouge, Thon à l'Huile (en Conserve), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Suzi Wan Sauce Bo Bun, Poivrons Rouges Doux, Petits Pois Cuits, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Crevette Cuite ou Grillée. plus...
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1960 kcal
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Exercice:
ironbodyfit - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de yamuller
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