Journal de edenkaty, 22 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 64,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
1111 kcal Gras: 29,76g | Prot: 45,62g | Glu: 166,87g.   Petit Déjeuner: Miel, Café Régulier, Conserves de Confiture, Baguette. Déjeuner: Pomme, Lait d'Amande, Pépites de Chocolat, Delhaize Muesli, Flocons d'Avoine. Dîner: Lard (Salé, Sauté, Cuit), Delhaize Compote d'abricot, Carrefour Chipolata de Poulet, Courgette, Delhaize Pommes de Terre Grenailles, Delhaize Sauce Cocktail, Céleri, Carottes. Snacks/Autre: Pépites de Chocolat, Arla Skyr Vanille, LU Boudoir. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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