Journal de seppi422, 22 févr. 21

Wochenende ohne Familie zehren an mir ...
168 kg Perdu jusqu'à présent: 82 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
1042 kcal Gras: 46,13g | Prot: 53,66g | Glu: 108,53g.   Petit Déjeuner: Milram Buttermilch Quark, Heidelbeeren, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. Dîner: Rote Paprika, Wechsler's Kräutergarnelen, Kirschtomaten, Gemischter Salat mit Dressing. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

54 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Morgen Seppi ....das ist aber nicht schön ....hoffentlich biste bald wieder zu Hause ! da klappt's mit Unterstützung nochmal so gut !Komm gut durch die Woche !🙋☀ 
22 févr. 21 par le membre: buecherwurm_02
Na, wenn sie in Form von -300gr an Dir zehren, hat es ja was Gutes!! 😀 
22 févr. 21 par le membre: leezah79

     
 

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