Journal de flaxseed, 16 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2013
115,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2013:
943 kcal Gras: 23,96g | Prot: 63,27g | Glu: 118,43g.   Petit Déjeuner: Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits, Cappuccino. Déjeuner: Weight Watchers Chicken in Curry Sauce. Dîner: marks & spencer beef stroganoff with green beans and broccoli. Snacks/Autre: Dried Apricot. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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