Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2013
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103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2416 kcal
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Gras: 84,70g | Prot: 102,28g | Glu: 244,83g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Birnen, Schweizer Käse, Alnatura Pflaumenmus, Arla Kaergarden, Zimbo Putenzwiebelmettwurst, Mama Gina Toskana Broetchen, Tangerinen (Mandarinen), Kaffee mit Milch. Dîner: Mousse au Chocolat, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, REWE Bio Forellenfilets, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Honigmelonen, Gemischter Salat mit Dressing, Matjesfilet, Delikat Kasselerbraten, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Baguette, Sekt, Gutfried Putenbraten, Gekochtes Sauerkraut, Gekochte Muscheln. Snacks/Autre: Eierkuchen, Casa Morando Antipasti Champignonköpfe, Lachs, Feinkost Dittmann Datteln im Speckmantel, Gekochte Muscheln, Matjesfilet, Caipirinha, Krüger Chai Latte Classic India Weniger Süss, Tangerinen (Mandarinen), Früchte- und/oder Nussmuffin. plus...
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4042 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 55 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiebig
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