Journal de C4Dado, 22 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
2240 kcal Gras: 59,11g | Prot: 138,48g | Glu: 278,12g.   Petit Déjeuner: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%. Déjeuner: Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Grana Padano Grana Padano, Land Fiocchi di Latte. Dîner: Esselunga Maxi Hamburger con Parmigiano Reggiano , Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Autre: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Maribel Erdbeere Fragole, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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