Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
810 kcal
|
Gras: 32,69g | Prot: 56,21g | Glu: 74,04g.
Déjeuner: Swift Bife de Alcatra, a Mineira Feijão, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Suco de Limão, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Autre: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. plus...
|
|
1439 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 52 minutes, Burpees - 8 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de genildapais
|