Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
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103,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 13,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1656 kcal
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Gras: 81,08g | Prot: 133,72g | Glu: 126,67g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Butter , Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Kraft Miracle Whip Dressing, Keebler Town House Flatbread Crisps - Sea Salt & Olive Oil, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (74g). Dîner: 2% Fat Milk, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Beef Sloppy Joe (No Bun), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Autre: GNC Vegan Lean Shake Chocolate. plus...
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4025 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Enseignement - 5 heures, Pelleter la neige - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Webby1968
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