Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1394 kcal
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Gras: 44,21g | Prot: 75,64g | Glu: 183,38g.
Petit Déjeuner: Cinnamon , Apples , Maple Syrup , Rogers Porridge Oats & Healthy Grains, Silk Almond Unsweetened Original. Déjeuner: Blueberries , Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Activia Strawberry Yogurt, Bananas , Plain Waffles , Compliments Cooked Ham, Navels Oranges . Dîner: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Chicken Breast. Snacks/Autre: White Bread (Home Recipe or Bakery), Raspberries, Quaker Everything Rice Cakes , Danone Oikos Peach-Mango Greek Yogurt. plus...
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1517 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Marce0112
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