Journal de kisandra1, 22 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
112 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
1504 kcal Gras: 62,17g | Prot: 73,85g | Glu: 169,16g.   Petit Déjeuner: Regina Queijo Provolone, Cacau em Pó (Não Adocicado), Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Chá de Hibisco. Déjeuner: Ratatouille, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Regina Queijo Provolone, Liv Up Omelete com Queijo Branco. Snacks/Autre: Suco de Acerola, Rezende Presunto, Queijo Minas, Regina Queijo Provolone, Tapioca com Manteiga. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de kisandra1


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