Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2013
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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984 kcal
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Gras: 53,51g | Prot: 39,85g | Glu: 91,27g.
Déjeuner: 6" Turkey Breast, Light Mayonnaise, Pickles, Cheese, Spinach. Dîner: Cheddar Cheese, Garden Salad (without Dressing), Raspberry Vinaigrette. plus...
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2406 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Ménage - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Repos - 11 heures et 45 minutes, Assis - 1 heure, Conduire - 2 heures et 10 minutes, Boxe - 10 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de dddyk
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