Journal de SVBULL, 23 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2021:
1692 kcal Gras: 32,79g | Prot: 191,88g | Glu: 132,16g.   Encas: Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), SlendierSlim Konjac Rice, Vital Strength Hydroxy Ripped, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Snickers Hi Protein Chocolate Caramel & Peanut Whey Protein Powder. Déjeuner: Chicken Breast, Sour Dough Bread, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Hans Rindless Short Cut Bacon, Cherry Tomatoes, Egg (Whole) , Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking). Dîner: Nectarines , Woolworths Baby Leaf Spinach, Puregg Simply Egg Whites, Empower Foods Power Wrap, Lilydale Chicken Tenderloins. plus...
2351 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
good loss 🥰 
22 févr. 21 par le membre: trishjones

     
 

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